07.4.14

耳つぼダイエット

耳つぼを利用して痩せるという耳つぼダイエットが、人気を呼んでいます。

 

一般的な耳つぼダイエットの手法とは、どのようなものでしょう。

 

つぼというのは東洋医学の考えに基づく体の中のさまざまな流れを

 

制御するスイッチのような役割をしているものです。

 

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人間の手足には多くのつぼがあり、耳にもいくつかのつぼがあるといいます。

 

耳は脳から一番近いこともあり、重要なつぼが集中しています。

 

美容と健康のためのつぼとして今非常に注目されています。

 

東洋医学のつぼ治療を元に過食しがちな食欲を正常に戻し、

 

太りやすい体質を改善することでダイエットに効果があるといいます。

 

ダイエットに関する様々な研究から、

 

食事や運動などのサポートを含めての耳つぼダイエットを行うことで、

 

効率的にやせることができるとされています。

 

経絡が全身に張り巡らされていることが、つぼが効果的な理由です。

 

経絡とは組織や器官を有機的につなぐもので、

 

つぼというのはその経絡上にある健康維持のポイントと言える場所です。

 

内臓や、自律神経に関わるつぼが耳には密集しています。

 

お腹が空いた感触などは、本来はお腹ではなく脳で感じ取ります。

 

食欲中枢につながる耳のつぼを刺激することによって食欲を自然に抑え、ダイエットをすることが可能となります。

 

耳つぼを刺激して食欲をコントロールできれば

 

本当に必要な量だけを食べて満足できるのでダイエットにつながるのだといえるでしょう。

 

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02.18.14

脱毛クリーム 人気

インターネットで販売されている脱毛クリームはたくさんあります。

口コミ脱毛クリームは広がり、

非常に人気の高い脱毛クリームがあります。

口コミ情報では脱毛クリームはエステサロンでも使用されているものもあります。

自己処理として行っても綺麗に取れるのが特徴です。

今まで色々と脱毛クリームを試してきた人の中で、

これは脱毛効果が高いと評判の脱毛クリームがあります。

医薬部外品なので、化粧品の分類とは少し異なります。

脱毛クリームはお薬とは違います。

余計に使用上の注意が守らなければいけないです。

脱毛クリームはにおいが強いという欠点があり、

クリームに関してはその独特なにおいがあまり感じられないという人もいます。

口コミで広がっている理由の一つですね。

エステサロンで使用しているというくらいの脱毛クリームなので、

期待ができる商品ですよね。

もちろん商品自体はエステで取り扱いがあるものでも

自分で処理を行います。

パッチテストや使用方法をきちんと守らないと

 

意味がありませんので注意してくださいね。

比較的自己処理で行う脱毛方法の中で、

脱毛クリームを使用した方法は安全だと言われています。

やはり人の皮膚に付けるものなので、

まれに脱毛クリーム自体が合わなくてかぶれてしまう人もいます。

何種類か脱毛クリームは販売されており、

成分に大差がないので、どれを使用してもかぶれるという人は

エステや医療機関での処理が一番安全といえます。

エステなどでは、相談に乗ってもらえるという意味でも安心ですよね。

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07.10.13

小顔ダイエットとフェイスマッサージ

もしもむくみや脂肪の多さで顔が大きく見えるのなら、フェイスマッサージが適しています。顔に脂肪がついている人や、むくみが気になる人が小顔ダイエットを行う場合、リンパ液の流れをよくし、代謝を促進することが大事です。

フェイスマッサージは、1日3~5分、毎日続けることで効果を高めることができます。薄く、繊細な顔の皮膚をマッサージすることになりますので、強くこすったりせず、マッサージクリームやオイルを用いてリンパマッサージをしてください。

 

耳の前から下側に向けて、そっとマッサージをしていきましょう。耳の前から首筋にかけてリンパ腺があり、リンパ液を流したい部分になっています。

 

顔のマッサージをする場合は、中心から外側に向かい、口の横から耳の上の部分に向かってやさしくマッサージすると小顔になります。

 

効果的な小顔マッサージをするためには、マッサージの効果が出て今より小顔になれるよう意識しながらやってみるといいでしょう。

 

顎から耳にかけてのラインも、マッサージを施します。脂肪が蓄積されて顔が大きく見える人の場合、顎から耳にかけてのマッサージを念入りにすることで脂肪が燃えやすくなります。一回でまとまった時間の小顔ダイエットマッサージをしても、顔への負担が増すばかりです。

 

小顔ダイエットを目的としたマッサージでは、マッサージ時間を長くせずに、優しく手短にマッサージを済ませます。

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12.1.12

ルニクス脱毛とは?

ルニクス脱毛というのは、フラッシュ脱毛や光脱毛のことで、

 

インテンスパルスライトを使った脱毛方法を意味しています。

黒い色にのみ反応する特殊な光を使った施術で、光は発毛に関連する個所にのみ反応するようになっていて、実に安全な脱毛施術の手法です。

脱毛に必要な個所のみの細胞のみを破壊するので、発毛に関係のない細胞は傷つけることはありません。

肌への負担が本当に少なくて済むことが良い所です。

ルニクス脱毛は、1回の脱毛施術にかかる時間も非常に短く、

 

両脇であればたったの5分位で終了する事が殆どです。

特殊な光を照射する範囲が広いため、脱毛にかかる手間が短く済むのですが、

 

同じような構造の脱毛施術であるレーザー脱毛と比較すると、1分間に約20倍ほどおおいムダ毛を処理できます。

施術するエステサロンや美容外科などによっては、

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驚く事に約200本のムダ毛をたったの1秒間で処理を行えるところもあるのです。

また早いだけでなく、痛みが少ない脱毛方法としても有名で、サロンなどによっては「無痛脱毛」とも呼んでいます。

ルニクス脱毛について、無痛かどうかは個人差がありますが、殆ど痛みを感じないのは事実です。

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12.1.12

脱毛エステ選びの3つのポイント

脱毛エステをどこにするか選ぶ時の3つのチェックポイントをご紹介します。
①施術価格は適正かどうか。

ネット上で検索すると、おおよその部位の脱毛にかかる料金の相場がわかります。

事前情報収集よりあからさまに高くてもダメですし、安すぎるとまず間違いなく裏があるだろうということがわかります。

しかし、エステサロンではキャンペーンを実施しているので、サロンのキャンペーンとは区別してください。

 

明らかに安いサロンでは、もしかしたら施術料金と別に専用ジェルやローションを買わされるとか、機械が古すぎるなどのリスクは考えられます。
②口コミの評判はどうか。評判の良い脱毛エステでは、そんなに外れは引きません。

稀に、全国展開しているエステで、地域が違って対応が悪かったなどはありますが、技術やシステムに差は殆どありません。

口コミを見る時は、どちらかというと、マイナスポイントをチェックするべきです。良いサロンは良いのは分かっているので、逆に気に入らなかった部分はどこなんだろうという視点でみると良いです。

もしこの中に「勧誘がシツコイ」というような評価があれば、あまりよく無いエステの可能性がありますので注意してください。

③体験はできるか。
殆どの脱毛エステで、1回無料~2000円位までで脱毛体験ができます。

ですので、まずは雰囲気や口コミの情報が確かなのかを確かめる為にも脱毛体験を予約して体験してみましょう。

是非エステ初心者の方は、脱毛エステサロン選びの参考にしてみてください。

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